Logo

Jak správně pečovat o rovnátka

Ve videu vysvětlujeme základní pravidla péče o rovnátka, aby byla léčba účinná a pohodlná.

Níže je uvedena úplná textová verze návodu.
Váš kontrolní seznam po nasazení rovnátek
Níže je uvedena úplná textová verze návodu.
Frame 35 (9)

Dietní omezení

Tvrdé a lepkavé potraviny způsobují nadměrné zatížení rovnátek. To může vést k poškození zámků nebo oblouku a prodloužit dobu léčby.

Jaké produkty je třeba vyloučit:

  • Ořechy, semena, kozičky.
  • Tvrdé bonbóny, lízátka, griláž.
  • Tvrdý chléb, suchary, krekry.
  • Chipsy, snacky, tvrdé sušené ovoce.
  • Celá jablka a mrkev.
  • Žvýkačky a lepkavé bonbóny.
Frame 35 (1)

Teplotní omezení

V prvních měsících po nasazení rovnátek ovlivňuje teplota jídla a nápojů fungování ortodontického systému. Chlad může snižovat účinnost léčby.

Čemu se vyhnout:

  • Studeným nápojům.
  • Zmrzlině.
  • Velmi studenému jídlu přímo z ledničky.
  • Náhlým teplotním výkyvům.
Frame 35 (2)

Denní hygiena

Při nošení rovnátek se kolem zámků rychle hromadí zubní plak. Bez pečlivé hygieny to může vést ke vzniku zubního kazu a zánětu dásní.

Základní pravidla péče:

  • Čistěte si zuby po každém jídle.
  • Nenechávejte zbytky jídla kolem rovnátek.
  • Pokud nemáte kartáček, důkladně si vypláchněte ústa vodou.
Frame 35 (3)

Přípravky pro péči

Běžný zubní kartáček nestačí k důkladnému čištění rovnátek. Je třeba použít další sadu pomůcek.

Co by mělo být k dispozici každý den:

  • Zubní kartáček.
  • Zubní pasta.
  • Ortodontické mezizubní kartáčky.
  • Zubní nit.
  • Irigátor.

Večerní čištění

Právě večerní čištění je nejdůležitější fází péče o zuby s rovnátky. Umožňuje odstranit plak, který se nahromadil během dne.

Na co si dát pozor:

  • Nezapomeňte si před spaním vyčistit zuby.
  • Pečlivě vyčistěte oblast kolem každého zámku.
  • Věnujte pozornost oblasti kolem krku.
Frame 35 (5)

Výběr zubního kartáčku a pasty

Nesprávně zvolené prostředky mohou poškodit rovnátka nebo zubní sklovinu.

Doporučení

  • lze používat běžný nebo elektrický kartáček bez silikonových nástavců;
  • je povolen ortodontický kartáček s výřezem;
  • zubní pasta — jakákoli kromě bělicí.

Pokud se zlomil nebo odlepil zámek

Poškození zámku není akutní situace, ale vyžaduje kontrolu lékaře.

Jak postupovat

  • nepokoušet se přilepit zámek samostatně;
  • objednat se na nejbližší termín;
  • počkat na fixaci zámku na klinice.

Pokud bolí nebo překáží oblouk

Během pohybu zubů se může oblouk posouvat a způsobovat diskomfort.

Co dělat

  • objednat se na kontrolu;
  • lékař zkrátí oblouk;
  • po korekci diskomfort zmizí.
Frame 35 (7)

Bolestivé pocity po nasazení nebo korekci

Bolest zubů je normální reakcí na začátek nebo korekci ortodontické léčby.

Jak ulevit stavu

  • bolest je možná během prvních 3–4 dnů;
  • je dovoleno užívat běžná analgetika;
  • neužívat přípravky s nimesulidem.
Frame 35 (8)

Krvácení dásní

Krvácení během čištění je známkou nedostatečné hygieny a hromadění plaku.

Co změnit

  • čistit zuby důkladněji;
  • nevyhýbat se oblasti u dásní;
  • nebát se lehkého tlaku kartáčkem.

Odírání rtů nebo tváří

Na začátku nošení rovnátek se sliznice přizpůsobuje nové konstrukci.

Jak zmírnit diskomfort

  • používat ortodontický potravinářský vosk;
  • nanášet vosk pouze podle potřeby;
  • nepoužívat jej neustále.

Máte ještě nějaké otázky nebo se cítíte nepohodlně?

Náš blog

Čtěte aktuální informace o zdraví ústní dutiny

Všechny články

Naplánujte si schůzku

    Vaše informace
    Dodatečně
    Kliknutím na tlačítko souhlasíte se zpracováním vašich osobních údajů v souladu se zásadami ochrany osobních údajů.

    Požádejte o hovor

      Кликните на кнопку, вы узнаете вашу акцию вашей личной даты в соответствии с политикой конфиденциальности.
      Přehled ochrany osobních údajů

      Tyto webové stránky používají soubory cookies, abychom vám mohli poskytnout co nejlepší uživatelský zážitek. Informace o souborech cookie se ukládají ve vašem prohlížeči a plní funkce, jako je rozpoznání, když se na naše webové stránky vrátíte, a pomáhají našemu týmu pochopit, které části webových stránek považujete za nejzajímavější a nejužitečnější.